Einatmen.
In einer Welt, in der wir uns längst an ein unaufhörliches Rauschen gewöhnt haben, sind die seltenen Momente der Stille umso wertvoller. Einfach mal eintauchen, abtauchen, durchatmen. Die Wellen dieser verwirrenden Welt hinter sich lassen. Zum Beispiel während der Pandemie, in einem geschlossenen Hallenbad.
In der Stille liegt die Kraft, in der Ruhe die Ästhetik, in der Achtsamkeit das Glück.
Ausatmen.
